안과학회와 질병관리본부, 국민 눈 건강 지키기 나섰다!

‘눈 건강관리를 위한 9대 생활 수칙’ 가이드라인을 대한안과학회와 질병관리본부가 발표했다.

이 가이드라인은 눈 건강의 중요성을 알리고 눈 질환에 대한 올바른 이해 및 조기 진단의 중요성을 알리기 위해 안과학회와 질병관리본부가 올해 처음 제작해 전국 보건소에서 배포한다.

9가지 수칙은 ▲약시의 조기 발견을 위해 만 4세 이전에 시력검사를 받을 것 ▲40세 이상 성인은 정기적으로 눈 검사를 받을 것 ▲당뇨망막병증과 백내장 위험을 줄이기 위해 당뇨병과 고혈압, 고지혈증을 꾸준히 치료할 것 ▲ 잘못된 콘택즈렌즈 착용 및 관리로 인한 부작용을 피하기 위해서는 의사와 상담할 것 ▲ 황반변성, 백내장 발병 위험도 감소를 위한 금연 ▲자외선으로 인한 각막 손상 및 안질환 예방을 위한 모자 또는 선글라스 착용 ▲안구건조증 및 염증 예방을 위해 적절한 실내온도?습도 유지 및 장시간 컴퓨터 사용을 자제할 것 ▲근시 예방을 위해 독서, 작업 등 근거리 작업을 피하고 실내조명을 밝게 유지할 것 ▲눈 손상 방지를 위해 작업과 운동 시 적절한 안전 보호장구를 착용할 것 등이다.

안과학회 곽형우 이사장은 “평소 정기적인 시력검사와 간단한 생활 수칙만 잘 지켜도 눈 건강을 지킬 수 있는데, 안과 검진에 소홀해 치료시기를 놓치고 실명 위기가 와서야 병원을 찾는 경우가 많다”며 “이번에 발간된 눈 건강 생활수칙을 통해 우리 국민들이 눈 건강을 중요성을 깨닫고 생활 속에서 눈 건강을 챙기는데 도움이 되었으면 좋겠다”고 말했다.

한편, 안과학회는 오는 4월 부산에서 개최되는 제27회 아시아-태평양 안과학술대회(APAO/SOE BUSAN 2012) 마무리 준비가 한창이라며, 많은 참석과 관심을 당부했다.
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