이용자 건강체력 향상 효과 높아


　국민건강보험공단이 지난 5월부터 광역시에 9개의 건강증진센터를 개소해 개인별 맞춤형 운동·영양 프로그램을 시범운영한 결과, 체중·혈압·근력 등 건강체력의 변화에서 남녀 이용자 모두 통계학적으로 유의하게 높은 것으로 나타났다.

　건보공단은 경희대 산하협력단 최중명 교수에게 국민건강증진센터 임상연구를 의뢰한 결과에서 남성은 근지구력과 평형성에서, 여성은 근력·근지구력 외에도 체질량지수, 수축기·확장기 혈압이 각각 11.1·8.2mmHg 감소했다고 설명했다.

　특히 60대 여성의 혈압변화는 수축기·확장기 혈압을 평균 13.4 및 5.5로 유의하게 낮추는 효과가 있었으며 운동뿐 아니라 영양교육 후에는 115.2%의 과다열량을 섭취하던 비만자가 105.8%로 열량섭취비율이 9.4% 줄었다.

　만족도 역시 46%는 현 질병상태가 호전됐고 88%는 스트레스가, 96%는 건강관리에 각각 크게 도움이 됐다고 응답했다.
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